Dans un article précédent, nous avons parlé de l’acquisition de la propreté, étape souvent liée à celle de la rentrée scolaire. Cette fois-ci, nous allons aborder la préparation du premier jour d’école en maternelle : un moment particulier pour l’enfant comme pour les parents. L’émotion est souvent très forte et la séparation n’est pas toujours facile. Heureusement, quelques astuces peuvent aider à vivre cette rentrée de manière plus sereine.
Comment aider son enfant à comprendre ce qu’est l’école ?
Le jeune enfant est rassuré par la prévisibilité. Pour bien préparer la rentrée scolaire, il est important de lui donner des repères.
-
Parler de l’école : expliquez à votre enfant ce qu’on y fait, le déroulement d’une journée type.
-
Utiliser les livres : les histoires permettent à l’enfant de s’identifier aux personnages et de mieux se représenter ce qui va l’attendre. (Vous trouverez ma sélection en fin d’article.)
-
S’appuyer sur les pairs : les témoignages positifs d’une grande sœur, d’un cousin ou d’un ami rassurent beaucoup.
-
Visiter l’école : découvrir les lieux, rencontrer la maîtresse et prendre des photos pour réactiver le souvenir.
-
Évoquer les copains connus : si des enfants de la crèche ou du quartier sont dans la même classe, en parler aide à anticiper des retrouvailles rassurantes.
Même une simple balade devant l’école ou sur le trajet peut déjà aider votre enfant à se projeter.
Préparer son enfant à la rentrée scolaire : les étapes clés
À l’approche de la rentrée, certains ajustements pratiques facilitent la transition.
-
Reprendre le rythme : adaptez progressivement les heures de coucher et de lever pour éviter la fatigue le jour J.
-
Impliquer l’enfant : laissez-le choisir ou ranger son sac, son gobelet, sa boîte à goûter, sa tenue de rechange.
-
Prévoir un objet familier : doudou ou petit objet rassurant sont indispensables pour la séparation.
-
Créer un emploi du temps visuel : montrez-lui les moments d’école, ceux que vous passerez ensemble ensuite, et ce que vous ferez pendant son absence.
-
Passer du temps en famille : avant la rentrée, privilégiez les moments de jeu, de complicité et de détente.
Ces repères et rituels renforcent le sentiment de sécurité affective de l’enfant, indispensable pour vivre la séparation.
Crèche, centre de loisirs : faut-il y retourner avant la rentrée ?
Une question fréquente : est-il utile de remettre l’enfant en collectivité quelques jours avant la rentrée scolaire ?
-
La crèche : souvent, après une longue coupure estivale, les enfants doivent fournir de nouveaux efforts d’adaptation (locaux réaménagés, nouvelles sections, camarades absents…). Si possible, privilégiez un départ définitif au moment de la fermeture estivale, symbolisé par la fête de fin d’année.
-
Le centre de loisirs : si votre enfant le fréquentera régulièrement ou si le centre est situé dans l’école, y aller quelques jours avant la rentrée peut être bénéfique. Cela permet de découvrir les lieux et de retrouver un rythme tout en douceur.
Dans les deux cas, ce qui compte surtout est de réinstaurer un rythme adapté, même simplement à la maison.
Le jour de la rentrée scolaire : comment gérer la séparation ?
Le grand jour est arrivé. Pour éviter que le stress ne s’ajoute à l’émotion :
-
Commencez la journée calmement : petit-déjeuner en famille, câlins, temps partagé.
-
Accompagnez et rassurez : expliquez à votre enfant que vous devrez partir, dites-lui qui viendra le chercher et à quel moment.
-
Privilégiez une séparation claire : un bisou, un « au revoir », et partez aussitôt, même si votre enfant pleure. Multiplier les hésitations ou les retours en arrière ne fait que rendre la séparation plus difficile.
-
Recharger le réservoir affectif le soir : câlins, jeux, moments agréables en famille sont essentiels après cette première journée.
En résumé :
-
- En amont : parler de l’école avec votre enfant, lui permettre de repérer les lieux, l’impliquer et lui permettre d’emporter des objets familiers.
-
- Avant la rentrée : reprendre un rythme adapté à l’école, passer du bon temps en famille.
-
- Le jour J : accompagner et rassurer votre enfant, une fois prêts se séparer de manière franche, et encore et toujours passer des moments agréables en famille.
Pour finir voici quelques livres qui abordent cette thématique :
« Le monstre des couleurs va à l’école » de Anna Llenas (Editions Quatre Fleuves) est une nouvelle aventure des personnages découverts dans le célèbre album « La couleurs des émotions » de cette autrice. Le monstre des couleurs va à l’école pour la première fois alors il ne sait pas trop à quoi s’attendre… Il est traversé par tout un tas d’émotions, heureusement son amie la petite fille est là pour le guider.
Mon avis : La première chose que je retiens, est que cet album met en évidence les différentes émotions que peuvent nous faire éprouver les grandes étapes de la vie quotidienne telles que le premier jour d’école. Cela aura d’autant plus de sens si l’enfant a appris à reconnaitre les émotions à l’aide de « La couleurs des émotions » (je vous parle de ce livre sur Instagram). La seconde est qu’il décrit le déroulé d’une journée à l’école et permet ainsi à l’enfant de mieux comprendre ce qui l’attend.
« Mon premier jour d’école » de Debi Gliori et Alison Brown (Edition Gauthier Languereau) raconte le premier jour d’école de Petit Hibou. Celui-ci n’a pas envie d’y aller, il préfèrerait rester à la maison avec sa maman et son petit frère. Sa maitresse lui propose tout un tas d’activités intéressantes, mais il s’imagine que Maman et Bébé Hibou vivent des aventures bien plus amusantes. Pourtant petit à petit, il va se prendre au jeu et même se faire des amis !
Mon avis : Cet album permet non seulement de découvrir le déroulé d’une journée d’école, mais aussi d’aborder les activités des autres membres de la famille pendant ce temps. Cette lecture est l’occasion parfaite de parler du quotidien ce chacun et pourquoi pas de regarder des photos ou de passer devant le lieu de travail de maman, l’école primaire du grand frère, etc.
« Premier matin » de Fleur Oury (Editions Les Fourmis Rouges) nous invite chez Petit Ours qui va vite sa première rentrée des classes. Il ne veut pas se lever et redoute que ses cauchemars deviennent réalité : oublier son cartable, ne pas avoir de copain, etc. Heureusement son papa est là pour le rassurer et lui expliquer ce qui va se passer à l’école.
Mon avis : J’aime la douceur qui se dégage des illustrations de cet album, les coups de pinceaux leurs donnent beaucoup de relief et d’émotions. Elles mettent en avant les tendres contacts physiques entre les deux personnages, leurs échanges de regards remplis de bienveillance et de complicité. Le texte est minimaliste et va à l’essentiel. Une belle leçon à tirer de ce trajet à l’école où le parent prend le temps de partager un moment privilégier avec son enfant, une parenthèse qui ressource avant une longue journée de séparation.